厚片納納子異想世界

來說說我的減肥史吧

從大學停止跳舞之後

開始我的迷妹人生還有不間斷的戀愛史...

我就沒有瘦回我的標準體重

我的身高對應的標準體重是51

但就我印象中我只有高中以前是這個體重

高中因為升學壓力大約維持在56-58之間

大學前三年的跳舞生涯每天不斷練舞也不正常飲食的狀況下大約是停在55-56之間

開始迷妹追星日子後 大約是維持在60-62之間

這張是還有在跳舞的時候...體重大約是55-56之間  

上面這兩張~這段時間我已經脫離每天練舞的日子 開始瘋狂追星哈日族了哈哈  

體重大約是58-60之間

這三張是拍畢業照跟謝師宴的時候拍的

看看我跟我們班的仙女空姐同學拍起來size有差多少!!!

我的臉直接多她一倍出來!!!!!!!!!  

我出社會後的第一份工作是在春水堂

做一陣子之後也開始學習調茶

大家應該知道春水堂是台灣公認的珍珠奶茶創始店吧

不是我在說.....我到現在基本上雖然已經完全不喝含糖飲料了

我還是覺得春水堂的珍珠奶茶是最好喝的  

雖然單價偏高 尤其當時我是在台北的門市

印象中一杯大杯的珍珠奶茶要200元起跳XDD

當時上班幾乎每天都會喝珍奶或珍紅...因為珍珠也超好吃哈哈哈

當時的體重已經飆到75-76了

以上幾張這片看完之後

應該有明顯的感覺到變大隻了哈哈哈

那個腿~那個手臂~那個雙下巴~~~

歐買尬的   

在戀愛時因為幸福肥 再加上當時的兩任男友都食量大之外也很愛吃到飽餐廳

愛相隨之下就是變胖變胖不斷變胖.....

體重一路飆升到83-85........  

出現了出現了

這張照片就完完整整是個8開頭的胖子阿~~~

三年前 我在某次的聚會中在KTV滑倒

全身重量壓在左腳膝蓋 所以我韌帶挫傷了

打了一個月的石膏 工作也因為受傷的關係辭掉了

受傷後一個月 我搬回老家南投休養

在老家休養的這段期間 因為無法出門 三餐全部是吃我阿娘準備的時候

我阿爹阿娘是超養生的人 天天運動 口味清淡 也從來不愛吃吃到飽或是大餐

跟著我爸媽的飲食習慣之下 讓當時的我一個月就瘦了10公斤

但是當下的我 還是很不愛運動

這兩張是大約瘦回來70幾公斤的照片

看那個腿and那個臉

應該有感覺出來有比較小隻一咪咪了XD

我真的從小到大都是一個超討厭超討厭運動跟流汗的人  

我爸媽的運動是去附近的公園或國小快走或跑步

但我真的真的很討厭快走跟跑步 也說不出任何原因 就是不喜歡

我唯一喜歡的運動是游泳

可是一來費用較高 二來我以前的髮質糟到讓我沒辦法天天洗頭

所以也偶而去一下而已

休養了快3個月後 我又開始上班

因為在台中工作的關係 又開始三餐外食

這兩年陸續待了2家公司後

我的體重又開始增加 甚至超越了之前的紀錄

來到9開頭了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  

這是個多驚人的數字

一個160公分的女生竟然體重快破百了

在這裡要岔開一下話題

我現在的另一伴 杰先生 是我回老家休養之後才認識交往的

那傢伙從來沒有看過本人我真的瘦下來的樣子

一開始就是7開頭 一直到我體重不斷增加到9開頭

他竟然沒有離開我跑去找別人 我真的覺得是真愛哈哈哈哈哈  

看了以上照片更覺得我男人對我是真愛

我臉浮腫的根本是屍..........體欸!!!

太可怕了我為什麼把自己搞成這樣  

好啦~回歸正題

去年中旬的時候 因為聽了我堂姊們的建議

開始去看減肥門診

是某家在健行路上的減肥醫美診所

是滿有效的 只是費用不便宜 而且因為畢竟藥物還是算非天然的東西

所以後來我沒有繼續 不過如果大家真的有興趣 可以私下問我哈哈

當時是同時穿塑身衣然後吃減肥門診的配方藥

我知道台中有滿多家有名的減肥門診的

但大部分聽到的藥吃了之後都會有副作用

我去的這家診所的是營養師先上課 配的藥是增加代謝跟抑制食慾的

所以其實對身體的影響比較還好

我聽過朋友們去別家減肥門診 吃了藥也會吃不下

可是卻會盜汗~或是下瀉嚴重~有的還會有胸悶或頭暈的狀況的超可怕的!!!  

雙管齊下之下 我也是一個月掉了10公斤

後來因為每月的藥花下來真的不便宜 再加上我覺得一直靠吃藥不是辦法

就停止去減肥門診

果然一不吃藥 工作關係又不是常常運動之下

我..........果然又復胖了哈 哈 哈  

我今年又開始了減肥的另一段旅程  

不過.....這次是真的痛定思痛~狠下心花大錢要給它好好的瘦回標準體重!!!

至於原因是什麼.....

老妹我明天還要上班 所以下回分享囉哈哈!!

大家晚ㄤ啦~~~